简介：最近有一直没有在动的肌肉吗？通过动画一起愉快地运动，流下痛快的汗水吧！ 比前一期更上一层楼的锻炼种目满载！任性而又怕寂寞的新角色出海樱也将登场！ 以偶像为目标的5人 1人的可爱角色们和你一起锻炼，令人在意的体脂肪率再加一季度下降10000%……！？

简介：主人公叶恭介是一个非常喜欢足球，但是又因为其天才球星哥哥叶成介的连累，而放弃了足球。火暴的性格而开口就打架，是个很危险的人物。 这样的叶恭介，在高中由于美纪和森一人的劝解而加入了高中足球部，在足球部里也是麻烦不断，但是自己的自尊心促使他向着全日本第一前锋的目标前进！

简介：本剧由动画巨匠出崎统负责监督，是大和和纪根据《源氏物语》改编的漫画《あさきゆめみし(浅梦)》的首次动画化。 源氏的母亲桐壶更衣，独得其父亲桐壶帝的宠爱。但因为出身低微却独受宠爱遭到其他嫔妃忌恨。桐壶不堪折磨，生下源氏不到3年便郁郁而终。小皇子没有强大的外戚做靠山，很难在宫中立足。桐壶帝不希望他卷入宫